Dirección Av. Suba # 131 – 90
Teléfono: (57 1) 7462188
| CLASE | REALIZACIÓN | CLASE | REALIZACIÓN |
| Salsa casino | Enero 31 | Strong fit | Julio 25 |
| Danza árabe | Febrero 28 | Twerking | Agosto 29 |
| Champeta y soka | Marzo 28 | Funcional stream | Septiembre 26 |
| Tango y flamenco | Abril 25 | Halloween fit | Octubre 24 |
| Zumba | Mayo 30 | Rock & roll, disco y pop | Noviembre 28 |
| Samba y lambada | Junio 27 | Christmas party | Diciembre 19 |
*Aplica para usuarios con plan de gimnasio vigente, práctica libre o tiquetera de clase grupal.
Martes a viernes (6:00am - 9:00pm)
Sábados (6:00am - 7:00pm)
Domingos (6:00am-6:00pm)
Festivos (7:00am - 5:00pm)
El último ingreso a práctica libre es 1 hora antes del cierre.
| INTENSIDAD | CAT A | CAT B | CAT C | NO AFILIADO |
|---|---|---|---|---|
| Fin de semana | $48.100 | $53.100 | $56.900 | $86.900 |
| 1 mes | $62.500 | $73.900 | $105.000 | $161.000 |
| 3 meses | $176.500 | $209.000 | $291.500 | $457.000 |
| 6 meses | $339.500 | $401.500 | $532.500 | $875.000 |
| 1 año | $611.000 | $722.300 | $958.500 | $1’420.500 |
| SERVICIO | CAT A | CAT B | CAT C | NO AFILIADO |
|---|---|---|---|---|
|
1 Práctica Libre de cada servicio de 50 minutos e inician en horas en punto sin reposición de tiempo: Zonas húmedas / Gimnasio / Natación Adicional en el Cubo: Sala de internet y lectura, golfito & putting Green |
$9.200 | $11.300 | $17.700 | $39.300 |
| SERVICIO | INTENSIDAD | CAT A | CAT B | CAT C | NO AFILIADO |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 Práctica Libre de cada servicio de 50 minutos e inician en horas en punto sin reposición de tiempo: Zonas húmedas / Gimnasio-Cardio / Natación / Clase Grupal / Almuerzo en autoservicio de 12:00m a 3:00pm / Parqueadero hasta 8 horas. | 1 día | $23.900 | $26.300 | $32.400 | $41.900 |
| SERVICIO | INTENSIDAD | CAT A | CAT B | CAT C | NO AFILIADO |
|---|---|---|---|---|---|
| Clase grupal (Según programación) | 50 min | $5.500 | $6.000 | $9.000 | $16.300 |
Las clases grupales del gimnasio están sujetas a modificaciones.
| Para hacer uso del servicio por favor tener el carné de planes de Gimnasio con fecha vigente (personal e intransferible) |
| Si viene por convenios, verificar que se encuentre en los listados que remite la empresa. |
| Servicio para mayores de 14 años |
| Los planes solo se aplazan por incapacidad médica certificada por la E.P.S. O Medicina Prepagada |
| MEDICO DEPORTOLOGO Para dar inicio a la práctica deportiva se debe contar con la valoración inicial del médico deportólogo para todos los Planes, de lo contrario se realizarán rutinas básicas y el usuario es responsable del autocuidado. a. Incluye valoración inicial para planes de 3,6 meses y 1 año. b. Incluye controles para planes de 6 meses (1 control) y Planes de 1 año (2 controles). c. Se solicita cita previa en el área de deportes o área encargada de cada de la sede. d. Modificaciones o cancelaciones de cita con médico deportólogo se realiza con 2 días hábiles de anticipación, de lo contrario se debe cancelar el valor de la consulta para la reprogramación. e. Recomendaciones Consulta: Duración de 20 minutos por persona, es importante estar 15 minutos antes de la hora programada con ropa cómoda (contar con pantaloneta y camiseta). No hacer ejercicio mínimo 6 horas antes de la consulta. Los menores de edad deberán estar acompañados de un adulto responsable * Las personas que adquieran planes mensuales y que deseen tomar la valoración con el médico deportólogo deberán pagar la consulta. * Es requisito indispensable tomar la valoración médica para personas ente los 14 y 18 años al igual que mayores de 55 años. * La vigencia de los planes del gimnasio inician desde el momento de la compra. Consulta médico deportólogo $65.600. |
| No exceda el tiempo recomendado para su entrenamiento (4 horas) o clases grupales (2) en el día. |
| El respeto y la sana convivencia son esenciales en el buen uso de los materiales y de los escenarios. |
| Para las clases grupales por favor ingresar de manera adecuada en los horarios establecidos y esperar el llamado del docente en caso de estar con la capacidad máxima los usuarios deberán esperar la siguiente clase. |
| Es necesario el uso de prendas deportivas y tenis adecuados para la práctica deportiva, sin las cuales promoverá riesgos en la práctica, no utilizar jeans, zapatos de tacón, crocs, baletas, botas, etc. |
| Es necesario el uso de toalla personal, Limpie las colchonetas, accesorios y máquinas antes y después de su uso con el alcohol y toallas que están dispuestos en el gimnasio y los salones de clases grupales, promoviendo así la higiene y asepsia. La hidratación se debe hacer antes, durante y después de la sesión de entrenamiento. Deje discos, barras, mancuernas y accesorios en su respectivo lugar. El orden previene accidentes y promueve espacios seguros. |
| No se permite el ingreso a personas que hayan consumido bebidas embriagantes y/o sustancias psicoactivas. |
| No ingresar maletas al escenario, ya que se obstaculiza el paso de usuarios, se sugiere guardar sus elementos personales en los locker destinados para este servicio. Las pertenencias deben ser retiradas al culminar la práctica deportiva. |
| No se permite el ingreso a mujeres en estado de embarazo, la exposición a altas exigencias físicas puede generar mareos, desmayo y reducción en la oxigenación del bebé. |
| El Cubo. Aplica únicamente para afiliados y beneficiarios a la caja de compensación. |
Para el ingreso por favor presentar:
