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julio 09, 2021

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junio 30, 2021
  

Descripción

Ejercítate y mantente saludable entrenando en nuestro gimnasio con las mejores rutinas que mejorarán tu fuerza, velocidad, coordinación, flexibilidad y resistencia.
 
Los planes de gimnasio incluyen:

  • Gimnasio: cardio, multifuerza y rutina guiada por profesionales en acondicionamiento físico.

  • Clases grupales: según programación.

  • Una práctica libre semanal de natación, squash, billar, racquetball, tenis de campo y tenis de mesa semanal de 50 minutos, sujetas a disponibilidad. Recuerda que puedes reservar estas prácticas aquí. Estas inician en horas en punto sin reposición de tiempo.

  • Parqueadero: hasta 3 horas en los clubes.

  • Adicionalmente, podrás acceder a los beneficios de los planes de gimnasio de los clubes El Cubo y La Colina.

  • El Club el Cubo ofrece sus servicios de gimnasio únicamente a afiliados a Colsubsidio.

  •  Los planes trimestrales, semestrales y anuales cuentan con una única valoración inicial realizada por médico deportólogo, además de un seguimiento cada 6 meses, si desea más de una valoración al semestre deberá cancelar el valor de la consulta. Los demás planes de gimnasio, cuentan con un 25% de descuento en la valoración médica inicial.

  • Para los usuarios con plan de gimnasio que asistan a la valoración con médico deportólogo contarán con la programación del entrenamiento y la guía del instructor de gimnasio, en caso de no asistir a la consulta realizarán la rutina básica sugerida por el instructor.

  • Programa tu cita en Bellavista o comunícate a la siguiente línea telefónica:

 

Teléfono: 3112229086
Correo: [email protected]
 

Calendario clases grupales
 
 

  ¿Cómo reservar mis servicios?

  1.  Ingresa a la opción 'Práctica libre' desde  aquí.

  2.  Elige el servicio y selecciona la fecha y hora.

  3.  Dirígete a la opción 'Cotizar', haz clic en continuar y cliquea el botón ‘Usar tiquetera’.

  4.  Escoge la opción ‘Sin pago’, de esta manera se descontarán los turnos de los planes.
     

  Gestiona tus planes y rutinas

Para congelar tus planes o ver las rutinas, haz clic aquí. 

Objetivos

 Mejorar el rendimiento físico, tonificar y fortalecer los músculos e incrementar el bienestar cuerpo - mente. 

Requisitos

 
  • Al ingresar a los Clubes Colsubsidio, pediremos tu documento de identificación, el cual será registrado en nuestra base de datos. 

  • Todo menor de edad debe ingresar y permanecer en la sede bajo la supervisión de un adulto responsable, según el artículo 23 del Código de Infancia y Adolescencia de Colombia. Cuando el responsable del menor no pueda hacer el acompañamiento, debe enviar un documento escrito donde autorice a otra persona.  

  • Vestir prendas deportivas y tenis adecuados para la práctica. No utilizar jeans, zapatos de tacón, crocs, baletas o botas.

  • Informar al instructor o al médico deportologo si tienes alguna prescripción médica.

  • No usar accesorios que te impidan realizar la práctica de forma cómoda y segura.

  • Ingresar con toalla, alcohol e hidratación.

  • Desinfectar antes y después de su uso las colchonetas, máquinas, discos, barras, mancuernas y demás accesorios, siguiendo el protocolo de desinfección que se encuentra en las sedes.

  • Hacer buen uso de las instalaciones y el material deportivo.

  • El servicio de gimnasio se prestará para personas mayores a 14 años. Recuerda que todos los usuarios que hagan uso de planes de gimnasio deberán diligenciar el formato de consentimiento informado y el PAR-Q, en el caso de los menores de edad el acudiente debe estar presente al momento de la inscripción para firmar estos dos documentos.

  • Cumplir el reglamento de uso de los escenarios deportivos.

  • Disfruta de las prácticas libres del plan de gimnasio, estas no son acumulables, ni canjeables por otros servicios.

  • Una vez el usuario adquiera el plan de gimnasio podrá seleccionar la fecha de inicio de este, es importante tener en cuenta que contará con un plazo máximo de 8 días para iniciar el plan.

  • Diligencia el Par Q & You que se encuentra adjunto a esta información y enséñalo en la recepción del gimnasio.

    https://clubescolsubsidio.co/landing/salud-gimnasio
     

Recomendaciones

 
  • Seguir las recomendaciones del profesional en entrenamiento deportivo.

  • Hidratarse antes, durante y después de la sesión de entrenamiento.

  • Cuida tus objetos personales, pues Colsubsidio no se hace responsable por pérdida de estos. Contamos con casilleros en diferentes puntos de la sede, su uso es solo durante la práctica deportiva. Recuerda llevar candado.

Planes de gimnasio Bellavista

Alcanza tus objetivos en un ambiente agradable y seguro supervisado por un entrenador.

Desde

$ 49.300

Precios de referencia

abril 11, 2022
* Estos precios son de referencia y pueden variar dependiendo la modalidad del servicio, número de horas, sedes y horarios.

Configura tu servicio

septiembre 02, 2021
 A continuación selecciona la opción de tu preferencia:

Imagen del footer

julio 28, 2021

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